Древние философы, утверждавшие, что мы то, что мы едим, не владели современными знаниями в области анатомии и биохимии, но взаимосвязь здоровья и питания понимали правильно. На наш тонус и работоспособность, здоровье и даже продолжительность жизни сильное влияние оказывает качество потребляемых продуктов. И хотя полки супермаркетов соблазняют глаз яркими упаковками и чисто вымытыми плодами, их вкус существенно отличается от выращенных на огороде. Мы видим яркие, огромные, не портящиеся в течение длительного времени овощи и фрукты, но может только догадываться, с помощью каких препаратов, биодобавок и красителей производители добились таких результатов. Не случайно в последние десятилетия весь мир охватила
мода на здоровое питание, включающее потребление экологически чистой пищи. После периода увлечения консервантами люди заново открыли вкус натуральной еды. Сегодня деревенские продукты на пике популярности, однако желание полакомиться ними порой наталкивается на серьезные препятствия.
Во-первых, не у всех есть дача (а те, у кого она имеется, не всегда имеют время и физическую возможность выращивать там овощи или, тем более, разводить кур). Во-вторых, если самостоятельно
покупать фермерские продукты, необходимо потратить время на поиски фермера и проверить качество его продукции, что также требует времени и сил. Но из любой ситуации есть выход, и в данном случае это обращение в магазин здорового питания. С ним отпадает необходимость самому что-либо выращивать, куда-то ездить и выбирать: магазин правильного питания тщательно проверяет качество продукции, отбирая лучших поставщиков. В натуральных продуктах из фермерских хозяйств нет вредных веществ, а количество витаминов, наоборот, намного выше, чем у тех, что в супермаркете – и это не говоря о вкусе. Такие продукты идеально усваиваются организмом, и при этом, благодаря магазину здорового питания, их можно приобрести, не покидая пределов города и даже своего дома. Вкусные и свежие фермерские продукты, доставленные прямо в квартиру, позволяют сочетать возможности проживания в большом городе с преимуществами деревенского образа жизни с его чистым воздухом, здоровой экологической обстановкой и вкусным обедом прямо с грядки.
 | Чем полезны пребиотики?
Пребиотики часто путают пробиотиками - полезными микроорганизмами, которые живут в норме в кишечнике человека. Однако на самом деле это обычные пищевые ингредиенты, которые в организме человека не перевариваются и поэтому... |
 | Действительно эффективная диета
Как прекрасно я понимаю тех людей, которые ищут новые способы борьбы с лишним весом. Я и сама склонна к полноте и поэтому огромное количество времени и усилий потратила на то,... |
 | Эффективные методы питания - путь к стройному телу
С возрастом избавиться от лишнего веса становиться все сложнее, особенно людям, достигнувшим рубеж среднего возраста. С годами, накопленный в виде жира, вес, становиться менее активным, в происходящих метаболических процессах организма,... |
 | Гречневая диета
Гречка - это уникальный продукт, который богат витаминами и разными микроэлементами. Она относится, как и другие крупы, к "сложным" углеводам. Они медленно усваиваются и дают продолжительное чувство сытости. Так же,... |
 | Причины ночного голода
Многие сталкиваются с такой проблемой как ночной голод. Ночью, когда надо крепко спать, человек вдруг просыпается с диким желанием поесть. Почему это происходит и чем это чревато?
Некоторые воспринимают ситуацию ночного... |
