Как сохранить красоту и здоровье

Все мы хотим быть здоровыми. Здоровыми, энергичными, красивыми. Но почему мы задумываемся о здоровье, только когда уже что-то заболит? Ведь медицина не всесильна. И профилактика заболеваний нам обойдется гораздо дешевле, чем лечение. Учеными доказано, что люди, которые выглядят моложе своего биологического возраста, живут дольше других. Точных причин этого явления пока не установлено, но если поразмыслить? Человек, который заботится о внешности, обычно не забывает и о своем здоровье. Новинки диетологии, услуги косметологии, громадный арсенал пластической хирургии помогут нам чувствовать себя не только красивыми, но и здоровыми. Здоровое питание, скорректированное опытным врачом-диетологом, возвращение к нормальному весу часто устраняет симптомы артериальной гипертензии, смягчает течение сахарного диабета второго типа, даже избавляет от храпа. Грамотное применение витаминных, минеральных, растительных биологически активных добавок дополнит наш рацион необходимыми для здоровья веществами. Ведь не зря в Западной Европе потребление различных диетических средств значительно выше, чем в странах постсоветского пространства, а бодрые старички и старушки колесят по туристическим маршрутам. Хирургия поможет обрести легкое дыхание при многих ЛОР-патологиях, удалит вросший ноготь, исправит форму носа и размер груди. Косметология заботится о внешней привлекательности человека. Очищающие, питательные, увлажняющие, отбеливающие, тонизирующие косметические средства, массаж, мезотерапия, лечение лазером и фототерапия преобразят вашу внешность. Ухоженная кожа, блестящие волосы, крепкие ногти - это не только красота, но и показатель здоровья внутренних органов, равновесия процессов, проходящих в организме. Если учесть при этом, что многие болезни, например, желудочно-кишечного тракта, онкологические, заболевания сердечно-сосудистой системы, глаз, могут иметь среди прочих причин еще и психологические корни, то уверенность в своей красоте и привлекательности сделают нас еще здоровее. Регулярная санация полости рта, своевременное посещение врача при беспокоящих симптомах, даже простейшая зарядка по утрам и хождение пешком по лестнице вместо лифта даст свой результат. Наш организм будет нам за это благодарен. Да и медицину мы будем беспокоить значительно реже. Давайте поможем себе сами!