Медицинский портал РИСМ.Ру Российский
Информационный
Сервер
Медицины
Новые статьи

06.05.2013
Альтернативная медицина - возвращение к прошлому, или окно в будущее?


25.10.2014
Лечение геморроя у детей

23.09.2014
Лечение водой

12.05.2014
Яблоки - эффективное средство очищения


Новости рынка

24.09.2021
Норникель подарит Норильску поликлинику за 2 млрд рублей

17.09.2021
В больницах Пензенской области продолжается капремонт

11.09.2021
Только у 50 % призывников физическое развитие соответствует возрасту

03.09.2021
Скорой помощи Пермского края не хватает врачей

27.08.2021
Ульяновская детская больница получит 1.9 млн на ремонт


Статьи

Лечение водой

Известно, что зародыш состоит на 90% из воды, взрослый на 75%. Затем с каждым годом человек ее теряет. Это приводит к ослаблению самочувствия.



Признаки недостатка воды



Организм подсказывает нам, что ему требуется вода для восстановления.



1. физические факторы: покраснение лица, боли в желудке, пояснице, повышение давления, аллергические реакции.

2. психические факторы: страхи, раздражительность, депрессивные состояния.



5 причин пить

1. Самое безопасное слабительное.

2. Профилактика болезней сердца и мозга, разжижая кровь.

3. Выводит токсины, яды. Доставляет их в почки и печень.

4. Предотвращает глаукому.

5. Повышает иммунитет.



Рекомендации употреблении воды



• пить с утра после сна;

• пить при чувстве жажды;

• перед едой за 30 минут и после еды через 2,5-3 часа;

• перед занятием спортом, физическими нагрузками;

• особенно должны пить воду люди страдающие запорами.

Воду необходимо употреблять в течении дня по 1-2 стакану. В среднем взрослому человеку требуется 6-10 стаканов.



Какую воду использовать?

Медицина доказала, что вода имеет подвижную структуру. Были проведены опыты, где при воздействии на воду разных музыкальных жанров (рок, классика) менялась структура, не изменяя состав. Поэтому рекомендуют «заряжать» ее классической музыкой.



Либо просто поставить фильтр, который обезвредит водопроводную воду.



Что лучше чай, соки или вода?



Всем известные рекламы твердят, что соки, газировки утоляют жажду. Однако это не так, этот эффект создается за счет нервной системы. Любая жидкость, кроме воды, приводит к обезвоживанию.





Итак, постоянное употребление воды улучшает здоровье. Метод простой и эффективный. Главное, что уходят болезни, экономятся деньги на лекарствах.

23.09.2014
Администрация


Комментарии к статье

2014-10-21 Елена
Я раньше пила очень мало воды, но постепенно приучила себя выпивать минимум 1,5 литра в день. И я сразу почувствовала результат. Даже состояние кожи заметно улучшилось.

2014-10-21 Анастасия
Я пью минеральную негазированную воду, стараюсь выпить до 2- х литров в день. Это помогает мне в борьбе с лишним весом, и очень полезно для моего здоровья.

2014-11-15 Оксана
Интересно,а это обязательно пить минеральную воду или можно обычную кипяченую? а из под фильтра,но без кипячения?

2014-11-20 Юлия
Полностью согласна со статьей, "Мы то что мы пьем", вода является источником жизни, здоровья, по своему опыту скажу, что лучше употреблять живую,родниковую не очищенную воду.


Популярные статьи по тематике "Альтернативная медицина"

Альтернативная медицина - возвращение к прошлому, или окно в будущее?
Нестандартные методы лечения завоевывают все большее признание ревнителей и приверженцев здорового образа жизни. Новые и необычные, они вызывают жесточайшую полемику среди заслуженных светил медицинской науки. Что же такое, эта альтернативная медицина,...
Яблоки - эффективное средство очищения
В народной медицине и питании с давних времен применяли яблоки. Этот фрукт очень доступен и в то же время один из самых полезнейших. Британская газета «The Daily Mail»...
Лечение геморроя у детей
По проверенным данным медицинской статистики в последние годы значительно вырос процент людей страдающих различными заболеваниями заднего прохода: геморроем, раздражением, трещинами и ранами разной этиологии. Болезни эти многим кажутся не серьезными,...

Медицинский портал РИСМ.Ру ® 2006-2021
О Сервере
Реклама
Контакты