Медицинский портал РИСМ.Ру Российский
Информационный
Сервер
Медицины
Новые статьи

14.02.2015
Несколько секретов выбора геля для душа


07.12.2015
Сон вовремя

03.04.2015
Врачи рекомендуют отдых в Стамбуле

24.02.2015
Как закалять ребенка

18.01.2015
Алкоголизм насущная проблема современности

13.10.2014
Вторая беременность: когда планировать с минимальным вредом для женского здоровья


Новости рынка

18.07.2017
Медведев подписал постановление об использовании проверочных листов при проведении плановых проверок в сфере медицинской деятельности.

29.06.2017
На территории новой Москвы может появиться центр с объектами спорта, досуга и медицины.

29.05.2017
Российский Сбербанк объявил о своем выходе на рынок цифровой медицины

27.05.2017
В России планируют запустить новый медицинский сервис.

22.05.2017
Матвиенко заявила о недопустимости оказания платных медицинских услуг в сфере детского здравоохранения.


Статьи

Здоровый образ жизни и его направления.

Само понятие «здоровый образ жизни» можно объяснить как совокупность форм и способов жизнедеятельности личности, включающий правила, нормы регулируемой ими деятельности и ее результаты, усиливающие адаптивные способности организма, ведущие к полноценному выполнению присущих функций. Таким образом, выделяется его тесная связь с культурой человека вообще.

В подходах к формированию ЗОЖ в последние годы выделяются 3 основных направления: 1) социально-философское, рассматривающее здоровый образ жизни как показатель культуры и соц. политики общества, это отражает заинтересованность государства вопросами здоровья своих граждан; 2) медико-биологическое, представляющее ЗОЖ как поведение, основанное на научных санитарно-гигиенических нормах и правилах; 3) психолого-педагогическое направление отдает главную роль появлению у индивида ориентаций на укрепление и сохранение здоровья.

Содержание здорового образа жизни среди какой-то определенной группы ( студентов, школьников, рабочих и т.д.) показывает результат распространения определенного стиля жизнедеятельности, усвоенного в виде примеров до уровня традиции. К элементам ЗОЖ относятся : культура труда (творческого, учебного, физического и т.д.) совместно с элементами его научной организации; создание индивидуального подходящего режима активности; досуг, содержащий положительное воздействие на личность, отказ от вредных привычек; культура сексуального поведения, общения и поведения в социуме, самоорганизации. Любой элемент здорового образа жизни проецируются на личность, ее поведение, жизненные планы, цели, запросы. Все перечисленные взаимосвязанные компоненты образуют целостную структуру ЗОЖ.

Целенаправленное обучение и воспитание, реклама ЗОЖ в первую очередь среди растущего поколения должны двигаться не только от осознания к применению, но также и через использование побудительных механизмов самой молодежи.
06.03.2013
Администрация


Комментарии к статье

2014-11-01 Елена
В последнее время наблюдаю, что наше население стало большое внимание уделять здоровому образу жизни и это не может не радовать. Мы, я имею в виду свою семью, активно посещаем бассейн, а в зимнее время года ходим на каток и, конечно, катаемся на лыжах. С малых лет стараемся приучить нашего сына к здоровому образу жизни, т.к. не хочу, чтобы он проводил время за просмотром телевизора или сидел круглыми сутками за компьютером.

2014-11-16 Мария
Здоровый образ жизни это очень важно! Хотелось бы что бы в школах и других учебных заведениях к этому серьезно подходили!


Добавьте комментарий и введите Ваши данные.

Ваше имя:
Ваш Email:
Комментарий:

Популярные статьи по тематике "Другое"

Употребление горячей пищи в пластиковой посуде может стать причиной появления камней в почках
Пикники пользуются огромной популярностью во всем мире. Ведь кому не нравится провести свободное время на лоне природы, да еще и с вкусной едой, которая оказывается почему-то намного вкуснее, чем та,...
Как сохранить красоту и здоровье
Все мы хотим быть здоровыми. Здоровыми, энергичными, красивыми. Но почему мы задумываемся о здоровье, только когда уже что-то заболит? Ведь медицина не всесильна. И профилактика заболеваний нам обойдется гораздо дешевле,...
Причины возникновения анемии
Сегодня очень много поступает жалоб людей на повышенную раздражительность, быструю утомляемость, нарушение работы сердца и выпадение волос. И даже специалисты, порой не всегда сразу могут понять причину появления таких симптомов....
Алкоголизм насущная проблема современности
Этиловый спирт относится к веществам с широкой фармакологической активностью. В отличие от аналогичных психотропных веществ он имеет высокое сродство к организму человека, участвуя в обменных процессах. Проникая через физиологические барьеры,...
Влияние факторов среды обитания на здоровье
В данной статье коротко и понятно рассказано, как сделать образ жизни здоровым в современных условиях. Основные понятия Здоровье – это состояние организма, которое может обеспечивать оптимальное взаимоотношение с окружающей средой и способствует...

Человек и здоровый образ жизни
Солнце - возбудитель аллергии!
Очистка организма
Спать долго - вредно
Отдых на природе с ребенком

Медицинский портал РИСМ.Ру ® 2006-2017
О Сервере
Реклама
Контакты