Медицинский портал РИСМ.Ру Российский
Информационный
Сервер
Медицины
Новые статьи

23.10.2014
Подвластно времени


02.03.2019
Чем опасны пластические операции?

07.02.2016
Маммопластика

21.10.2015
Блефаропластика, или пластика век

30.12.2014
Нужно ли удалять папилломы?

30.12.2014
Подтяжка контура лица


Новости рынка

15.10.2021
Мишустин поручил проконтролировать строительство орловского медцентра-долгостроя

08.10.2021
Рецептурные препараты можно будет купить онлайн со следующего года

01.10.2021
ВИЧ-экспедиция покидает Кузбасс и направляется в Томскую область

24.09.2021
Норникель подарит Норильску поликлинику за 2 млрд рублей

17.09.2021
В больницах Пензенской области продолжается капремонт


Статьи

Физкультура после пластической операции

Существует огромное количество способов сделать свое тело более эффектным, красивым или здоровым, так сказать усовершенствовать его. Причём для каждого возраста существуют свои методы. В раннем возрасте некоторым рекомендована, например, носка детской ортопедической обуви или специального корсета, чтобы выпрямить осанку. Для взрослых профессионалы разрабатывают различные методики, изготавливают специальную косметику. Те, кто хочет улучшить себя в максимально короткий период, производят запись в клинику и прибегают к услугам пластической хирургии. Как известно, всякое вмешательство извне, а особенно хирургическое — это, конечно же, большой стресс для любого организма. Поэтому, если вы хотите максимально быстро отойти после пластической операции, необходимо придерживаться специальной гимнастики. Рассмотрим этот вопрос более подробнее.



Впрочем, сразу необходимо подчеркнуть, что первую неделю, а в некоторых случаях и две лучше не заниматься физической активностью. Между тем это, конечно же, не означает, что человек должен целыми сутками лежать и не вставать с постели. Напротив, слишком долгое пребывание в постели может лишь продлить период восстановления. Уровень физической активности напрямую зависит от характера и сложности проведённой пластической операции. К примеру, если операция проводилась на бедрах, то вполне понятно, что в первый день запрещено использовать гимнастический мяч, на 2-ой – выходить на пробежку, а на 3-ий — иди в спортзал или на занятие фитнесом. Допустимый уровень нагрузок каждый пациент должен обсудить со своим лечащим доктором.



Между тем, при несерьезных, относительно легких пластических операциях уровень физической активности может быть достаточно высоким (перенапрягаться, конечно же, нельзя!). На 3-ей-4-ой неделе пешие прогулки и лёгкая гимнастика будут как раз кстати. После начала занятий следует постепенно, не сразу увеличивать уровень нагрузок. Таким образом это позволит разрабатывать мышцы и повышать эластичность кожи в тех местах, где располагается непосредственно сам шов. Если чувствуется дискомфорт или боль, то нагрузки необходимо в обязательном порядке снизить. Кроме того, специалисты советуют, не сосредотачивать нагрузку на определённой зоне. Нагрузка должна быть равномерно распределена по всему телу. Также многие врачи рекомендуют записаться на массаж. В некоторых случаях он способствует только быстрому выздоровлению и восстановлению.









26.11.2012
Администрация


Комментарии к статье

2014-10-31 Лера
Массаж точно нужен. Я сама через это прошла. Благодаря массажу, быстро пришла форму.

2014-11-16 Ольга
Вот и в этом случае физкультура приносит только пользу. Так, может, вообще стоит отказаться от пластических операций? Хотя бы в той области, где с проблемой можно справиться с помощью упражнений.


Добавьте комментарий и введите Ваши данные.

Ваше имя:
Ваш Email:
Комментарий:

Популярные статьи по тематике "Пластическая хирургия"

Коррекция сосков
Современная пластическая хирургия способна избавить от косметических недостатков. Для многих женщин она поможет откорректировать проблемы груди. С помощью хирургических вмешательств можно изменить не только форму и размер самой груди, но...
Фракционное лазерное омоложение (fraxel)
Fraxel - это такая лазерная процедура (неинвазивная), при которой происходит обновление и омоложение кожи, улучшается её качество. Она придаёт свежесть и здоровье вашей коже, помогает устранить пигментацию, выравнивает цвет и...
Выгоды и риски пластической хирургии
Многие люди недовольны своей внешностью. С возрастом это ощущение усиливается. Кто-то пытается бороться с возрастными изменениями с помощью различных косметических средств, кто-то решается на более радикальные меры - хирургическое вмешательство,...
Правда о пластической хирургии.
Как много женщин, желающих довести свой внешний вид до идеального или с желающих быть похожими, как две капли воды, на одну из актрис или поп-диву! Всем известно -...
Что такое ринопластика? Как сделать ринопластику?
Что такое ринопластика?Многие задаются вопросом : Что такое ринопластика?Коррекция формы носа, а иногда и восстановление функций дыхательной системы в мире пластической хирургии называется ринопластикой. Этот вид операций считается...

Маммопластика
Психологические аспекты пластической хирургии
Подтяжка контура лица
Блефаропластика, или пластика век
Чем опасны пластические операции?

Медицинский портал РИСМ.Ру ® 2006-2021
О Сервере
Реклама
Контакты